Tony Lin 2014/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Lin 台北市
ID 91926

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10.0 km | 01:04:04 | 06:23/km

日期: 2014-04-28 18:37 - 總爬升: 330 m - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 05'53" / 06'01" / 07'50" / 07'41" / 08'10" / 05'59" / 05'50" / 05'29" / 05'50" / 334'22" /

4月累積里程 : 132.89 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

伊林, 簡子融和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'01"	00:11'54"
3	07'50"	00:19'44"
4	07'41"	00:27'25"
5	08'10"	00:35'35"
6	05'59"	00:41'34"
7	05'50"	00:47'24"
8	05'29"	00:52'53"
9	05'50"	00:58'43"
9.9	05'40"	01:04'04"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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