5.0 km | 00:20:57 | 04:10/km日期: 2019-01-28 17:11 - 平均心率: 143 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'23" / 04'05" / 04'17" / 04'09" / 04'01" / 02'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'22" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'05" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'08" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'31" | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
355.26 km 
母子鱷魚 跟上來(小黑)42 累積 :
579.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'05" | 00:08'28" |
| 3 | 04'17" | 00:12'45" |
| 4 | 04'09" | 00:16'54" |
| 5 | 04'01" | 00:20'55" |
| 5.0 | 03'02" | 00:20'58" |
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