6.2 km | 00:46:58 | 07:36/km日期: 2019-01-23 16:52 - 平均心率: 141 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 09'36" / 06'25" / 06'20" / 06'24" / 06'25" / 09'04" / 13'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'35" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'04" (+02'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'01" (+09'41") | 171 / 6171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 126.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 06'25" | 00:16'01" |
| 3 | 06'20" | 00:22'21" |
| 4 | 06'24" | 00:28'45" |
| 5 | 06'25" | 00:35'10" |
| 6 | 09'04" | 00:44'14" |
| 6.2 | 13'25" | 00:46'32" |
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