5.6 km | 00:56:12 | 10:03/km日期: 2019-01-21 19:56 - 平均心率: 118 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'48" / 09'39" / 09'52" / 09'00" / 09'14" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'48" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'38" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'52" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'14" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'00" (+04'01") | 588 / 5588 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 91.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'48" | 00:10'48" |
| 2 | 09'39" | 00:20'27" |
| 3 | 09'52" | 00:30'19" |
| 4 | 09'00" | 00:39'19" |
| 5 | 09'14" | 00:48'33" |
| 5.6 | 12'59" | 00:56'12" |
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