8.2 km | 00:54:20 | 06:39/km日期: 2019-01-21 18:16 - 地點: 旱溪 - 平均心率: 156 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'53" / 06'32" / 06'19" / 06'18" / 06'12" / 06'01" / 05'43" / 06'18" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'54" (+03'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'05" (+06'23") | 169 / 8169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
219.79 km 
adidas boston 6 m BB6414 累積 :
1508.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 06'32" | 00:15'25" |
| 3 | 06'19" | 00:21'44" |
| 4 | 06'18" | 00:28'02" |
| 5 | 06'12" | 00:34'14" |
| 6 | 06'01" | 00:40'15" |
| 7 | 05'43" | 00:45'58" |
| 8 | 06'18" | 00:52'16" |
| 8.2 | 12'04" | 00:54'19" |
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