Ting-Wei Mai 2019/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ting-Wei Mai 新北市
ID 21324

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5.2 km | 00:32:53 | 06:18/km

日期: 2019-01-22 21:14 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'31" / 06'42" / 06'27" / 06'05" / 05'48" / 06'25" /

基本訓練

1月累積里程 : 28.68 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和三頭鵝衝第一說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	06'42"	00:13'13"
3	06'27"	00:19'40"
4	06'05"	00:25'45"
5	05'48"	00:31'33"
5.2	06'30"	00:32'54"

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