吳文硬 2019/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

吳文硬高雄
ID 354963

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5.0 km | 00:28:46 | 05:42/km

日期: 2019-01-21 16:11 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 04'45" / 05'17" / 06'04" / 05'22" / 05'37" / 39'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'04"

(05'04")

04'40"

1084 / 1084

2

05'26"

(10'30")

05'27" (+00'47")

996 / 2080

3

06'08"

(16'38")

06'02" (+01'22")

1014 / 3095

4

06'18"

(22'56")

05'30" (+00'50")

1143 / 4239

5

05'29"

(28'25")

05'27" (+00'47")

1005 / 5245

1月累積里程 : 67.93 km

Android - SHARP FS8002 上傳 | 5 years ago

陳達鈴, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	05'17"	00:10'02"
3	06'04"	00:16'06"
4	05'22"	00:21'28"
5	05'37"	00:27'05"
5.0	39'09"	00:28'39"

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朋友動態

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