Jimmy Chen 2019/01/07 訓練日誌 | Marathon's World

Jimmy Chen 基隆
ID 400892

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8.8 km | 00:54:49 | 06:13/km

日期: 2019-01-07 17:37 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'43" / 05'44" / 06'02" / 06'05" / 06'23" / 06'37" / 06'21" / 06'36" / 06'42" /

基本訓練

1月累積里程 : 42.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

井口麗子說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'44"	00:11'27"
3	06'02"	00:17'29"
4	06'05"	00:23'34"
5	06'23"	00:29'57"
6	06'37"	00:36'34"
7	06'21"	00:42'55"
8	06'36"	00:49'31"
8.8	06'44"	00:54'57"

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