6.1 km | 00:34:10 | 05:38/km日期: 2019-01-18 06:30 - 平均心率: 151 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'03" / 05'42" / 05'32" / 05'42" / 05'16" / 05'33" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'19") | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 201.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'42" | 00:11'45" |
| 3 | 05'32" | 00:17'17" |
| 4 | 05'42" | 00:22'59" |
| 5 | 05'16" | 00:28'15" |
| 6 | 05'33" | 00:33'48" |
| 6.1 | 05'35" | 00:34'09" |
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