阿泰 2019/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

阿泰桃園
ID 317201

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6.9 km | 00:49:37 | 07:10/km

日期: 2019-01-18 22:09 - 天氣: 涼 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'16" / 06'59" / 06'50" / 06'43" / 06'45" / 06'52" / 08'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'11"

(07'11")

07'12" (+00'32")

995 / 995

2

06'58"

(14'09")

06'59" (+00'19")

997 / 1993

3

06'56"

(21'05")

06'51" (+00'11")

1009 / 3003

4

06'43"

(27'48")

06'43" (+00'03")

999 / 4002

5

06'45"

(34'33")

06'40"

1011 / 5013

展開計圈分析

1月累積里程 : 228.85 km

泰二ㄚ拖累積 : 1898.3 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 5 years ago

馬克, 彭小西和其他 9 人說推

·

觀看另 1 則留言

みが早安，週末愉快，運動愉快

2019-01-19 07:36 ·

1 個人推

呂理用早安！夜跑舒暢愉悅！

2019-01-19 10:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'59"	00:14'15"
3	06'50"	00:21'05"
4	06'43"	00:27'48"
5	06'45"	00:34'33"
6	06'52"	00:41'25"
6.9	08'35"	00:49'19"

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