5.6 km | 00:33:35 | 06:00/km日期: 2019-01-15 19:44 - 平均心率: 169 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'15" / 05'47" / 05'38" / 05'51" / 05'42" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+01'50") | 587 / 5587 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
306.79 km 
Asics Kayano 24 累積 :
1149.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'47" | 00:12'02" |
| 3 | 05'38" | 00:17'40" |
| 4 | 05'51" | 00:23'31" |
| 5 | 05'42" | 00:29'13" |
| 5.6 | 07'27" | 00:33'36" |
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