6.1 km | 00:42:28 | 06:57/km日期: 2019-01-14 19:25 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 171 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'01" / 14'43" / 06'46" / 07'10" / 06'52" / 07'02" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+01'03") | 97 / 6097 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
378.59 km 
Nike ZoomFly 累積 :
20521.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 14'43" | 00:20'44" |
| 3 | 06'46" | 00:27'30" |
| 4 | 07'10" | 00:34'40" |
| 5 | 06'52" | 00:41'32" |
| 6 | 07'02" | 00:48'34" |
| 6.1 | 07'29" | 00:49'18" |
留言 
展開計圈分析
