8.6 km | 00:49:59 | 05:47/km日期: 2019-01-14 05:09 - 平均心率: 155 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'08" / 06'16" / 05'45" / 05'38" / 05'39" / 05'28" / 05'35" / 05'36" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'07" (+00'39") | 641 / 8641 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
402.41 km 
nike vaporfly 4% off-white 累積 :
252.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'16" | 00:12'24" |
| 3 | 05'45" | 00:18'09" |
| 4 | 05'38" | 00:23'47" |
| 5 | 05'39" | 00:29'26" |
| 6 | 05'28" | 00:34'54" |
| 7 | 05'35" | 00:40'29" |
| 8 | 05'36" | 00:46'05" |
| 8.6 | 06'07" | 00:50'01" |
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