6.0 km | 00:38:29 | 06:24/km日期: 2019-01-10 06:22 - 平均心率: 127 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'38" / 06'34" / 06'25" / 06'25" / 06'35" / 05'50" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+02'07") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 204.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'34" | 00:13'12" |
| 3 | 06'25" | 00:19'37" |
| 4 | 06'25" | 00:26'02" |
| 5 | 06'35" | 00:32'37" |
| 6 | 05'50" | 00:38'27" |
| 6.0 | 08'44" | 00:38'29" |
留言 
展開計圈分析
