5.2 km | 00:33:51 | 06:27/km日期: 2019-01-09 18:17 - 平均心率: 164 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'22" / 06'10" / 06'34" / 06'33" / 06'40" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'18") | 236 / 5236 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 21.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'10" | 00:12'32" |
| 3 | 06'34" | 00:19'06" |
| 4 | 06'33" | 00:25'39" |
| 5 | 06'40" | 00:32'19" |
| 5.2 | 06'28" | 00:33'51" |
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