6.3 km | 01:29:40 | 14:10/km日期: 2019-01-11 16:13 - 平均心率: 99 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 19774 - 平均步頻: 220 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 15'10" / 11'52" / 12'45" / 13'08" / 12'43" / 18'22" / 17'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'11" (+03'27") | 1007 / 1007 | 213 / 30 |
| 2 | | 11'44" | 1008 / 2016 | 235 / 36 |
| 3 | | 13'46" (+02'02") | 1003 / 3020 | 216 / 33 |
| 4 | | 13'29" (+01'45") | 1006 / 4027 | 220 / 33 |
| 5 | | 14'14" (+02'30") | 1002 / 5030 | 221 / 31 |
| 6 | | 16'33" (+04'49") | 1005 / 6035 | 220 / 27 |
| 7 | | 12'47" (+01'03") | 324 / 6360 | 217 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 370.94 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'10" | 00:15'10" |
| 2 | 11'52" | 00:27'02" |
| 3 | 12'45" | 00:39'47" |
| 4 | 13'08" | 00:52'55" |
| 5 | 12'43" | 01:05'38" |
| 6 | 18'22" | 01:24'00" |
| 6.3 | 17'27" | 01:29'40" |
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