7.3 km | 00:38:54 | 05:18/km日期: 2019-01-10 05:16 - 平均心率: 163 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'57" / 05'36" / 05'25" / 06'00" / 05'04" / 04'54" / 04'34" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+01'22") | 324 / 7324 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
501.44 km 
Asics 虎走6 累積 :
452.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'36" | 00:11'33" |
| 3 | 05'25" | 00:16'58" |
| 4 | 06'00" | 00:22'58" |
| 5 | 05'04" | 00:28'02" |
| 6 | 04'54" | 00:32'56" |
| 7 | 04'34" | 00:37'30" |
| 7.3 | 05'57" | 00:39'26" |
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