6.2 km | 00:35:51 | 05:45/km日期: 2019-01-09 17:45 - 平均心率: 121 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 218 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'34" / 05'36" / 05'42" / 05'37" / 06'10" / 06'49" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'05" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'45") | 226 / 6226 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.16 km 
Nike Pegasus 35 Atmosphere 累積 :
251.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'36" | 00:12'10" |
| 3 | 05'42" | 00:17'52" |
| 4 | 05'37" | 00:23'29" |
| 5 | 06'10" | 00:29'39" |
| 6 | 06'49" | 00:36'28" |
| 6.2 | 06'01" | 00:37'50" |
展開計圈分析
留言 
