Shih-Min Lin 2013/10/20 訓練日誌

Shih-Min Lin 高雄
ID 51038

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Shih-Min Lin

10.7 km | 01:13:00 | 06:48/km

日期: 2013-10-20 21:06 - 卡路里: 769 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80%

Pace: 05'59" / 05'49" / 05'46" / 06'01" / 06'17" / 07'48" / 07'29" / 07'07" / 06'36" / 07'50" / 08'48" /

10月累積里程 : 10.72 km

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ricky tseng, Sunny Chen 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'49"	00:11'48"
3	05'46"	00:17'34"
4	06'01"	00:23'35"
5	06'17"	00:29'52"
6	07'48"	00:37'40"
7	07'29"	00:45'09"
8	07'07"	00:52'16"
9	06'36"	00:58'52"
10	07'50"	01:06'42"
10.7	08'48"	01:13'00"

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