Garyhuang 2019/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

Garyhuang 彰化
ID 92486

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13.5 km | 01:20:13 | 05:56/km

日期: 2019-01-08 20:21 - 平均心率: 132 - 卡路里: 779 Cal - 平均步頻: 163

Pace: 06'34" / 06'10" / 05'57" / 07'43" / 05'13" / 05'09" / 05'07" / 07'02" / 05'21" / 05'21" / 05'00" / 06'07" / 06'22" / 06'21" /

1月累積里程 : 320.80 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 1049.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

陳冠百, 蔡小珉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'10"	00:12'44"
3	05'57"	00:18'41"
4	07'43"	00:26'24"
5	05'13"	00:31'37"
6	05'09"	00:36'46"
7	05'07"	00:41'53"
8	07'02"	00:48'55"
9	05'21"	00:54'16"
10	05'21"	00:59'37"
11	05'00"	01:04'37"
12	06'07"	01:10'44"
13	06'22"	01:17'06"
13.5	06'19"	01:20'13"

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