6.0 km | 00:47:15 | 07:49/km日期: 2019-01-10 18:36 - 平均心率: 172 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'56" / 07'54" / 07'44" / 08'03" / 07'57" / 07'25" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" | 36 / 6036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
251.35 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
2852.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'54" | 00:15'50" |
| 3 | 07'44" | 00:23'34" |
| 4 | 08'03" | 00:31'37" |
| 5 | 07'57" | 00:39'34" |
| 6 | 07'25" | 00:46'59" |
| 6.0 | 06'47" | 00:47'14" |
留言 
展開計圈分析
