8.2 km | 00:45:19 | 05:32/km日期: 2019-01-08 19:59 - 平均心率: 136 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'09" / 06'07" / 05'01" / 05'15" / 05'54" / 05'12" / 06'38" / 05'06" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+01'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'45" (+00'45") | 167 / 8167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 106.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 06'07" | 00:11'16" |
| 3 | 05'01" | 00:16'17" |
| 4 | 05'15" | 00:21'32" |
| 5 | 05'54" | 00:27'26" |
| 6 | 05'12" | 00:32'38" |
| 7 | 06'38" | 00:39'16" |
| 8 | 05'06" | 00:44'22" |
| 8.2 | 05'45" | 00:45'20" |
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