10.0 km | 00:46:32 | 04:39/km日期: 2019-01-08 08:02 - 平均心率: 171 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 04'42" / 04'42" / 04'43" / 04'38" / 04'40" / 04'42" / 04'37" / 04'39" / 04'41" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'40" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'28" | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
104.82 km 
New Balance Hanzo S 累積 :
115.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'42" | 00:09'24" |
| 3 | 04'43" | 00:14'07" |
| 4 | 04'38" | 00:18'45" |
| 5 | 04'40" | 00:23'25" |
| 6 | 04'42" | 00:28'07" |
| 7 | 04'37" | 00:32'44" |
| 8 | 04'39" | 00:37'23" |
| 9 | 04'41" | 00:42'04" |
| 10.0 | 04'27" | 00:46'32" |
留言 
展開計圈分析
