10.0 km | 00:58:15 | 05:49/km日期: 2019-01-07 21:23 - 平均心率: 145 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'08" / 06'07" / 06'02" / 05'52" / 06'00" / 05'49" / 05'49" / 05'48" / 05'31" / 05'07" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'06" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'00" | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
221.14 km 
母子鱷魚 Y拖2代小藍 累積 :
717.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'07" | 00:12'15" |
| 3 | 06'02" | 00:18'17" |
| 4 | 05'52" | 00:24'09" |
| 5 | 06'00" | 00:30'09" |
| 6 | 05'49" | 00:35'58" |
| 7 | 05'49" | 00:41'47" |
| 8 | 05'48" | 00:47'35" |
| 9 | 05'31" | 00:53'06" |
| 10 | 05'07" | 00:58'13" |
| 10.0 | 03'43" | 00:58'16" |
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