2.1 km | 00:11:04 | 05:21/km日期: 2019-01-08 21:07 - 平均心率: 150 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'07" / 05'39" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'38" (+00'11") | 205 / 205 |
| 2 | | 06'42" (+03'15") | 200 / 406 |
| 3 | | 03'47" (+00'20") | 210 / 616 |
| 4 | | 07'17" (+03'50") | 206 / 822 |
| 5 | | 03'47" (+00'20") | 207 / 1030 |
| 6 | | 07'16" (+03'49") | 203 / 1233 |
| 7 | | 03'27" | 215 / 1449 |
| 8 | | 06'56" (+03'29") | 202 / 1651 |
| 9 | | 03'48" (+00'21") | 208 / 1859 |
| 10 | | 07'14" (+03'47") | 203 / 2063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
187.03 km 
nike zoom streak it 4 累積 :
472.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'39" | 00:10'46" |
| 2.1 | 04'45" | 00:11'04" |
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