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 |  9.6 km | 00:50:40 | 05:15/km日期: 2014-04-26 16:31 - 地點: 台南成大自強校區 - 天氣: 涼 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72% Pace: 05'50" / 05'38" / 05'38" / 05'36" / 05'14" / 04'39" / 04'39" / 04'36" / 05'06" / 05'54" /
下午閒閒沒事就到自強晃晃,到的時候大尤哥和古教授已經在跑了,明早還想去安平跑就慢慢的跑六分速,後來中間搭上大,小尤哥和古教授的列車,大概都在每K,4:40左右,越跑肚子越痛也越喘,後來就自己慢慢跑一圈就趕回家上廁所了....... 4月累積里程 : 180.31 km XT 上傳 | 10 years ago ·  留言
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