6.2 km | 00:33:50 | 05:29/km日期: 2018-12-30 16:52 - 平均心率: 148 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'37" / 05'14" / 05'32" / 05'30" / 05'42" / 05'12" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'14") | 169 / 6169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 12.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 05'14" | 00:09'51" |
| 3 | 05'32" | 00:15'23" |
| 4 | 05'30" | 00:20'53" |
| 5 | 05'42" | 00:26'35" |
| 6 | 05'12" | 00:31'47" |
| 6.2 | 05'25" | 00:32'42" |
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