8.0 km | 00:59:57 | 07:29/km日期: 2019-01-03 18:32 - 地點: 好地方 - 天氣: 好 - 平均心率: 170 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'26" / 07'14" / 07'54" / 07'13" / 07'15" / 08'12" / 07'21" / 07'18" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'20" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'52" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
114.74 km 
HOKAone HO101245BJNC 累積 :
643.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'14" | 00:14'40" |
| 3 | 07'54" | 00:22'34" |
| 4 | 07'13" | 00:29'47" |
| 5 | 07'15" | 00:37'02" |
| 6 | 08'12" | 00:45'14" |
| 7 | 07'21" | 00:52'35" |
| 8 | 07'18" | 00:59'53" |
| 8.0 | 05'56" | 00:59'56" |
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