8.1 km | 00:52:53 | 06:29/km日期: 2019-01-04 19:24 - 平均心率: 158 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'24" / 06'46" / 07'07" / 06'36" / 06'30" / 06'45" / 06'23" / 06'41" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'21" (+00'28") | 147 / 8147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 143.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'24" | 00:04'24" |
| 2 | 06'46" | 00:11'10" |
| 3 | 07'07" | 00:18'17" |
| 4 | 06'36" | 00:24'53" |
| 5 | 06'30" | 00:31'23" |
| 6 | 06'45" | 00:38'08" |
| 7 | 06'23" | 00:44'31" |
| 8 | 06'41" | 00:51'12" |
| 8.1 | 06'25" | 00:52'09" |
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