Jazzdrummerlin 2014/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

Jazzdrummerlin 台北市
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9.1 km | 00:55:11 | 06:02/km

日期: 2014-04-22 22:09 - 地點: 中正紀念堂 - 天氣: 陰天，風很大！ - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%

Pace: 06'23" / 09'34" / 06'50" / 05'00" / 05'12" / 05'17" / 05'07" / 05'22" / 05'26" / 06'59" /

1.Oh Ya！今天有一圈的SUNNTO計時是小於5分速...雖然就少那麼一秒鐘啦～哈哈哈
2.沒想到這季節晚上10點以後的中正紀念堂一樣非常熱鬧...夏天不就擠爆了...

http://www.movescount.com/moves/move30096254

4月累積里程 : 72.97 km

Adidas Response Cushion 20M 累積 : 510.7 km

Android - Sony D6503 上傳 | 10 years ago

chenjuichiung, Jason 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	09'34"	00:15'57"
3	06'50"	00:22'47"
4	05'00"	00:27'47"
5	05'12"	00:32'59"
6	05'17"	00:38'16"
7	05'07"	00:43'23"
8	05'22"	00:48'45"
9	05'26"	00:54'11"
9.1	06'59"	00:55'11"

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randallkwo 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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