9.0 km | 00:56:45 | 06:17/km日期: 2019-01-03 19:27 - 平均心率: 166 - 卡路里: 759 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'40" / 06'22" / 06'20" / 06'25" / 06'27" / 06'28" / 06'17" / 06'05" / 05'36" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'38" (+00'03") | 18 / 9018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
120.53 km 
Asics Skysensor Glide 翔走 4 累積 :
786.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'22" | 00:13'02" |
| 3 | 06'20" | 00:19'22" |
| 4 | 06'25" | 00:25'47" |
| 5 | 06'27" | 00:32'14" |
| 6 | 06'28" | 00:38'42" |
| 7 | 06'17" | 00:44'59" |
| 8 | 06'05" | 00:51'04" |
| 9 | 05'36" | 00:56'40" |
| 9.0 | 06'21" | 00:56'47" |
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