陳悟文 2019/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳悟文台南
ID 331577

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8.3 km | 01:03:58 | 07:40/km

日期: 2019-01-03 18:54 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 11'10" / 11'37" / 06'16" / 06'30" / 06'28" / 06'43" / 06'26" / 06'17" / 07'43" /

基本訓練

1月累積里程 : 107.12 km

子母鱷新2代夾腳拖累積 : 631.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'10"	00:11'10"
2	11'37"	00:22'47"
3	06'16"	00:29'03"
4	06'30"	00:35'33"
5	06'28"	00:42'01"
6	06'43"	00:48'44"
7	06'26"	00:55'10"
8	06'17"	01:01'27"
8.3	07'42"	01:04'00"

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