5.0 km | 00:32:03 | 06:24/km日期: 2019-01-02 19:49 - 平均心率: 140 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 02'41" / 05'55" / 06'31" / 06'23" / 06'57" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'46" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 315.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'41" | 00:02'41" |
| 2 | 05'55" | 00:08'36" |
| 3 | 06'31" | 00:15'07" |
| 4 | 06'23" | 00:21'30" |
| 5 | 06'57" | 00:28'27" |
| 5.0 | 03'23" | 00:28'29" |
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