8.0 km | 00:39:13 | 04:53/km日期: 2019-01-01 19:27 - 平均心率: 156 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'24" / 05'01" / 05'04" / 05'17" / 04'09" / 04'10" / 05'06" / 04'55" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+01'26") | 45 / 4045 |
| 6 | | 04'06" (+00'02") | 419 / 4465 |
| 7 | | 04'06" (+00'02") | 415 / 4880 |
| 8 | | 04'09" (+00'05") | 413 / 5294 |
| 9 | | 04'09" (+00'05") | 410 / 5705 |
| 10 | | 04'04" | 411 / 6116 |
| 11 | | 05'14" (+01'10") | 1000 / 7116 |
| 12 | | 04'52" (+00'48") | 904 / 8021 |
| 13 | | 03'34" | 8 / 8030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
307.17 km 
ADIDAS ADIOS 累積 :
18148.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'01" | 00:10'25" |
| 3 | 05'04" | 00:15'29" |
| 4 | 05'17" | 00:20'46" |
| 5 | 04'09" | 00:24'55" |
| 6 | 04'10" | 00:29'05" |
| 7 | 05'06" | 00:34'11" |
| 8 | 04'55" | 00:39'06" |
| 8.0 | 04'25" | 00:39'14" |
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