3.8 km | 00:29:25 | 07:39/km日期: 2018-12-28 16:28 - 平均心率: 156 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'19" / 07'35" / 19'22" / 12'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'18") | 841 / 3841 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
94.39 km 
361 STRATOMIC 累積 :
1401.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 07'35" | 00:13'54" |
| 3 | 19'22" | 00:33'16" |
| 3.8 | 12'30" | 00:43'47" |
留言 
