王智育 2018/12/30 訓練日誌 | Marathon's World

王智育
ID 97295

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3.5 km | 00:58:09 | 16:25/km

日期: 2018-12-30 06:36 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 16'23" / 20'17" / 14'27" / 12'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'57"

(15'57")

16'16" (+01'57")

979 / 979

2

20'21"

(36'18")

20'29" (+06'10")

992 / 1972

3

14'23"

(50'41")

14'19"

1003 / 2976

4

07'18"

(57'59")

13'34"

537 / 3513

王智育

·

12月累積里程 : 67.93 km

Android - Xiaomi Redmi Note 2 上傳 | 5 years ago

Arted(勝川) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'23"	00:16'23"
2	20'17"	00:36'40"
3	14'27"	00:51'07"
3.5	12'42"	00:57'59"

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