12.4 km | 01:17:13 | 06:13/km日期: 2018-12-26 19:08 - 總爬升: 204 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 734 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'41" / 05'31" / 06'52" / 06'39" / 06'27" / 06'36" / 07'40" / 05'46" / 06'14" / 05'28" / 05'16" / 05'22" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+02'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+02'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'57") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'16" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'21" (+00'05") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'22" (+00'06") | 420 / 12420 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
147.04 km 
On Inc騰雲Cloudster W 系列 騰雲Cloudster W 系列 累積 :
2421.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 05'31" | 00:13'12" |
| 3 | 06'52" | 00:20'04" |
| 4 | 06'39" | 00:26'43" |
| 5 | 06'27" | 00:33'10" |
| 6 | 06'36" | 00:39'46" |
| 7 | 07'40" | 00:47'26" |
| 8 | 05'46" | 00:53'12" |
| 9 | 06'14" | 00:59'26" |
| 10 | 05'28" | 01:04'54" |
| 11 | 05'16" | 01:10'10" |
| 12 | 05'22" | 01:15'32" |
| 12.4 | 05'21" | 01:17'47" |
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