Jenny Huang 2018/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

Jenny Huang 基隆
ID 361942

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12.3 km | 02:13:12 | 10:48/km

日期: 2018-12-29 06:41 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 11'19" / 11'46" / 11'08" / 10'53" / 10'20" / 09'46" / 10'21" / 10'23" / 10'07" / 09'59" / 10'15" / 10'18" / 14'50" /

基本訓練

12月累積里程 : 62.46 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Frank Liu(潤琳) 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'19"	00:11'19"
2	11'46"	00:23'05"
3	11'08"	00:34'13"
4	10'53"	00:45'06"
5	10'20"	00:55'26"
6	09'46"	01:05'12"
7	10'21"	01:15'33"
8	10'23"	01:25'56"
9	10'07"	01:36'03"
10	09'59"	01:46'02"
11	10'15"	01:56'17"
12	10'18"	02:06'35"
12.3	14'50"	02:11'29"

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