賴任瑄 2018/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

賴任瑄台北市
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5.4 km | 00:32:25 | 05:58/km

日期: 2018-12-26 05:38 - 平均心率: 131 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 164

Pace: 05'43" / 06'03" / 06'21" / 05'33" / 05'51" / 06'54" /

台北市

賴任瑄

·

早安

12月累積里程 : 276.93 km

母子鱷魚ㄚ拖(跟上來) 累積 : 1112.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

陳在勉, J 和其他 16 人說推

·

陳秋月早安

2018-12-26 06:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'03"	00:11'46"
3	06'21"	00:18'07"
4	05'33"	00:23'40"
5	05'51"	00:29'31"
5.4	06'52"	00:32'25"

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朋友動態

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