春玫 2018/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

春玫彰化
ID 360145

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8.0 km | 00:58:58 | 07:21/km

日期: 2018-12-27 07:39 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'26" / 06'45" / 07'14" / 07'25" / 07'53" / 07'19" / 07'16" / 07'37" / 05'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 125.90 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

宏達 Duffy, 蕭家福和其他 3 人說推

·

蕭家福阿妹午安，跑步愉快。

2018-12-27 13:35 ·

春玫哥哥午安

2018-12-27 13:45 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	06'45"	00:14'11"
3	07'14"	00:21'25"
4	07'25"	00:28'50"
5	07'53"	00:36'43"
6	07'19"	00:44'02"
7	07'16"	00:51'18"
8	07'37"	00:58'55"
8.0	04'21"	00:58'58"

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