陳竣東 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳竣東台南
ID 25988

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11.1 km | 01:18:57 | 07:07/km

日期: 2014-03-30 08:05 - 卡路里: 778 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 09'27" / 06'33" / 06'20" / 06'10" / 06'05" / 06'05" / 06'13" / 06'07" / 06'04" / 06'18" / 07'18" / 78'32" /

3月累積里程 : 64.15 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

james, dato 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	06'33"	00:16'00"
3	06'20"	00:22'20"
4	06'10"	00:28'30"
5	06'05"	00:34'35"
6	06'05"	00:40'40"
7	06'13"	00:46'53"
8	06'07"	00:53'00"
9	06'04"	00:59'04"
10	06'18"	01:05'22"
11	07'18"	01:12'40"
11.1	77'51"	01:18'57"

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