11.0 km | 01:21:27 | 07:24/km日期: 2018-12-26 17:16 - 平均心率: 136 - 卡路里: 713 Cal - 總步數: 13200 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'57" / 06'15" / 06'15" / 06'41" / 06'35" / 06'37" / 06'46" / 06'47" / 07'04" / 06'34" / 11'30" / 1144'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 268.69 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'15" | 00:13'12" |
| 3 | 06'15" | 00:19'27" |
| 4 | 06'41" | 00:26'08" |
| 5 | 06'35" | 00:32'43" |
| 6 | 06'37" | 00:39'20" |
| 7 | 06'46" | 00:46'06" |
| 8 | 06'47" | 00:52'53" |
| 9 | 07'04" | 00:59'57" |
| 10 | 06'34" | 01:06'31" |
| 11 | 11'30" | 01:18'01" |
| 11.0 | 880'06" | 01:21'27" |
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