摩摩 2018/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

摩摩新北市
ID 117154

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5.0 km | 00:33:31 | 06:40/km

日期: 2018-12-25 22:22 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'03" / 06'16" / 06'12" / 07'40" / 05'55" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

07'01" (+01'05")

987 / 987

2

06'23"

(13'19")

06'17" (+00'21")

1014 / 2002

3

06'07"

(19'26")

06'08" (+00'12")

995 / 2998

4

07'45"

(27'11")

07'41" (+01'45")

1007 / 4006

5

05'55"

(33'06")

05'56"

996 / 5002

6

00'06"

(33'12")

06'27" (+00'31")

15 / 5018

12月累積里程 : 163.56 km

母子鱷魚橘累積 : 3035.6 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

小龍和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'16"	00:13'19"
3	06'12"	00:19'31"
4	07'40"	00:27'11"
5	05'55"	00:33'06"
5.0	05'00"	00:33'12"

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朋友動態

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