2.9 km | 00:16:25 | 05:39/km日期: 2018-12-26 18:31 - 平均心率: 138 - 卡路里: 164 Cal - 總步數: 3080 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'42" / 05'17" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 1000 | 187 / 93 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 | 189 / 98 |
| 3 | | 05'56" (+00'36") | 902 / 2902 | 185 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 235.16 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'17" | 00:10'59" |
| 2.9 | 06'01" | 00:16'25" |
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