5.1 km | 00:36:18 | 07:03/km日期: 2018-12-24 18:47 - 平均心率: 148 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 08'39" / 07'21" / 06'57" / 06'48" / 07'05" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 142 / 5142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
193.64 km 
Nike Zoom Pegasus 33 灰2 累積 :
1002.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 07'21" | 00:16'00" |
| 3 | 06'57" | 00:22'57" |
| 4 | 06'48" | 00:29'45" |
| 5 | 07'05" | 00:36'50" |
| 5.1 | 05'15" | 00:37'35" |
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