Tsung Chi Tsai 2017/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Chi Tsai 高雄
ID 363647

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15.1 km | 01:30:56 | 06:02/km

日期: 2017-05-14 06:02 - 卡路里: 813 Cal

Pace: 06'17" / 06'18" / 06'10" / 05'54" / 06'00" / 06'07" / 06'01" / 06'10" / 06'13" / 06'08" / 06'06" / 06'07" / 06'03" / 05'53" / 05'12" / 04'38" /

5月累積里程 : 112.36 km

MIZUNO wave rider20 藍橘累積 : 2548.8 km

GPX 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'18"	00:12'35"
3	06'10"	00:18'45"
4	05'54"	00:24'39"
5	06'00"	00:30'39"
6	06'07"	00:36'46"
7	06'01"	00:42'47"
8	06'10"	00:48'57"
9	06'13"	00:55'10"
10	06'08"	01:01'18"
11	06'06"	01:07'24"
12	06'07"	01:13'31"
13	06'03"	01:19'34"
14	05'53"	01:25'27"
15	05'12"	01:30'39"
15.1	04'36"	01:30'56"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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