Shu Min Huang 2018/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

Shu Min Huang 台北市
ID 364712

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4.5 km | 00:33:35 | 07:28/km

日期: 2018-12-18 19:26 - 卡路里: 186 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 08'11" / 06'50" / 07'19" / 07'23" / 07'59" /

基本訓練

12月累積里程 : 83.82 km

Nike WMNS AIR RELENTLESS 4MSL 累積 : 322.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	06'50"	00:15'01"
3	07'19"	00:22'20"
4	07'23"	00:29'43"
4.5	07'56"	00:33'38"

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