ReyChen 2018/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

ReyChen 新北市
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5.3 km | 00:42:08 | 07:52/km

日期: 2018-12-11 21:07 - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 6234 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'56" / 07'50" / 07'47" / 07'27" / 08'32" / 07'25" /

12月累積里程 : 56.05 km

ASICS GEL-KAYANO 25 累積 : 363.9 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

ivy yo 和陳佑銘說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'50"	00:15'46"
3	07'47"	00:23'33"
4	07'27"	00:31'00"
5	08'32"	00:39'32"
5.3	07'25"	00:42'08"

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