姿姿 2018/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

姿姿台中
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4.1 km | 00:23:27 | 05:43/km

日期: 2018-12-17 19:52 - 平均心率: 114 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 198

Pace: 05'17" / 05'45" / 05'58" / 06'10" / 02'50" /

配速跑四公里
亂七八槽😂😂😂

12月累積里程 : 171.55 km

asics T6C9N 累積 : 1239.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

王義鈞(新竹瘋), 暴龍和其他 15 人說推

·

觀看另 1 則留言

姿姿是跟車跟不了前面跟不了😭😭😭😭😭😭

2018-12-17 22:05 ·

1 個人推

鄭嘉銘好認真！開始特訓了

2018-12-18 05:23 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'45"	00:11'02"
3	05'58"	00:17'00"
4	06'10"	00:23'10"
4.1	03'24"	00:23'27"

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