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 |  恭喜完成了第 10 馬 全馬 | 05:24:49 | 07:41/km | 第10馬
虎尾羅賴霸  日期: 2014-03-23 08:00 - 卡路里: 3228 Cal 20140323高美溼地馬拉松，是我的初全馬，也是第十馬，想想從花蓮回來，也邁入了第四年，在一年約2-4次的全馬挑戰下，終於也達到當初既定的目標；只是這次還是有遺憾，就是跑到最後10K時，右腳膝蓋痛的很嚴重，就一路從甲南走回清水(記得上次大甲新年路跑也是掛在甲南...)，5個半小時，如果最後10K能堅持的話，應該可以卡在4個半小時內，只能飲恨啦!!! 賽前宣言: .... 賽後評分: 這次除了天氣，其它應該無可挑剔....所謂天氣，適逢氣候回溫，早上六點起跑14度，約九點之後，太陽出來，就開始洗三溫暖，忽冷忽熱，越接近中午時，高溫應該也有25度以上吧，就這樣的高低溫差循環著整場比賽^^ 給 5 星  3月累積里程 : 63.29 km  MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 424.0 km手動上傳 | 10 years ago | ||||||||||||||
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